Los juegos previos son una parte importante del buen sexo. Viene en una variedad de formas, y si usted y su pareja se toman el tiempo, los juegos previos pueden ser un elemento divertido y satisfactorio de su vida sexual.
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- ¿Qué es el juego previo?
- Beneficios de los juegos previos
- 6 consejos para un mejor juego previo
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Aprende más what-is-foreplay¿Qué es el juego previo?
Los juegos previos son cualquier actividad sexual que se realice antes del coito. El propósito de los juegos previos es típicamente allanar el camino para el sexo, pero los buenos juegos previos pueden ser lo suficientemente agradables como para ser el evento principal. Todo el mundo tiene preferencias diferentes en lo que respecta a los juegos previos; las posibilidades de estimulación sexual son casi infinitas. Con el pleno consentimiento de todos los participantes, los juegos previos son una forma emocionante de explorar sus propios deseos y, a menudo, pueden conducir a un orgasmo placentero.
benefits-of-foreplayBeneficios de los juegos previos
Hay beneficios tanto psicológicos como fisiológicos de participar en los juegos previos. Puede fortalecer la intimidad emocional dentro de su relación a largo plazo, desarrollar su confianza en sí mismo con nuevas parejas sexuales e incluso reducir el estrés. Los juegos previos también ayudan con la excitación sexual, aumentando el flujo sanguíneo a sus genitales y preparando su cuerpo para las relaciones sexuales.
6-tips-for-better-foreplay6 consejos para un mejor juego previo
Hay muchas formas de mejorar su juego previo. Considere incorporar estas ideas de juegos previos a su vida sexual.
- Sea consciente de su entorno . Enciende algunas velas aromáticas para crear el ambiente, comparte una botella de vino o pon música sexy y pide a tu pareja que baile. Un ambiente sensual hace que usted y su pareja se sientan más cómodos para explorar otras formas de juegos previos.
- Tome su tiempo . Permanece presente con tu pareja y saborea cada momento de anticipación. No hay prisa. Disfruta de una larga sesión de besos; besar desencadena la liberación de sustancias químicas en el cerebro como la oxitocina, la dopamina y la serotonina, lo que le da una sensación de euforia. Si todavía tienes puesta la ropa, prueba a follar en seco. Si decides quitarte la ropa, intenta realizar un striptease o deja que tu pareja te ayude a desvestirte lentamente.
- Considere el juego de rol . El juego de roles puede agregar un elemento erótico a sus juegos previos. Si se siente cómodo con él, comparta sus fantasías sexuales con su pareja y planifique una sesión de juego de roles. Use su imaginación para construir el escenario en su mente, y tal vez finja que son desconocidos que se encuentran por primera vez. Modifique su comportamiento para que se adapte al papel que está desempeñando y disfrute experimentando un nuevo tipo de encuentro sexual con su pareja.
- Realiza un masaje sensual . Encuentra las zonas erógenas en el cuerpo de tu pareja, luego usa aceite de masaje para frotar a tu pareja con la intensidad que prefiera. También puede usar plumas para provocar las partes sensibles del cuerpo de su pareja, como los muslos, los senos o la espalda. Siempre que exista un consentimiento claro, considere la posibilidad de pasar las manos por los genitales de su pareja para estimular manualmente la vulva o el pene. Acaricia y frota a tu pareja con diferentes movimientos y velocidades. Usando tus labios y lengua sobre los de tu pareja zonas erógenas es otra gran técnica de juegos previos.
- Intenta usar juguetes sexuales . Si estás intentando cambiar tu rutina de juegos previos, juguetes sexuales podría hacer el truco. Considere usar una venda en los ojos o esposas para enfocar la conciencia de su pareja en cada sensación física. Los vibradores son una excelente opción para mejorar los juegos previos. Mueva su vibrador por el cuerpo de su pareja, buscando zonas erógenas y enfocándose en áreas como los pezones, escroto, labios y clítoris. El juguete sexual adecuado puede conducir a nuevas y emocionantes técnicas de juegos previos entre usted y su pareja.
- Comuníquese claramente . La clave para la satisfacción sexual a largo plazo con su pareja es una buena comunicación. Sentirse más cómodo hablando de sus deseos sexuales reducirá sus inhibiciones y generará más intimidad en su relación. Considere la posibilidad de enviar mensajes sexuales a su pareja cuando no esté o usar la charla sucia como técnica de juegos previos. Anime a su pareja hablándole de las cosas que hace que le gustan y pregúntele qué quiere de los juegos previos. Si sus conversaciones sobre sexo y juegos previos son difíciles, considere hablar con un terapeuta sexual para discutir formas de mejorar la comunicación.
Hablemos de sexo
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