Principal Bienestar Cómo dar un baile en el regazo: 5 consejos para bailar en el regazo

Cómo dar un baile en el regazo: 5 consejos para bailar en el regazo

Puedes darle a tu pareja un baile erótico para una ocasión especial sexy o simplemente para darle vida a tu vida sexual diaria.

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¿Qué es un lap dance?

Un lap dance es un tipo de baile erótico en el que el bailarín realiza una serie de movimientos sexuales sentado en el regazo de otra persona para excitarla. El baile de regazo se asocia comúnmente con clubes de striptease y bailarinas exóticas, pero cualquiera puede realizar un baile de regazo para su pareja sexual como un emocionante período previo al sexo. No hay reglas que dicten qué debe usar una bailarina durante un baile erótico típico, qué música debe tocar o qué movimientos de baile deben hacer, solo que debes entrar en tu baile sintiéndote lo más sexy que puedas sentir.

5 consejos para hacer un lap dance

Tanto si es la primera vez que da un baile erótico como si es un profesional experimentado, querrá seguir estos cinco consejos.

  1. Sal de tu cabeza . Prepárate para tu primer baile erótico al comunicarte contigo mismo y asegurándote de que te sientas lo más sexy y cómoda posible. Una actuación de baile erótico puede hacerte sentir vulnerable si es la primera vez que actúas. Un baile erótico es una excelente manera de hacerte sentir poderoso y recordarte cuánto te desea tu pareja.
  2. Arma una lista de reproducción sexy . Reúne una lista de reproducción de canciones que te haga sentir sexy y poderosa, ya sea que esté llena de canciones sensuales y pesimistas o canciones alegres con las que puedas bailar. La duración de su baile en el regazo depende de usted, pero de seis a ocho minutos es un buen objetivo para los principiantes; esto equivale aproximadamente a la duración de dos a tres canciones. Después de elegir sus dos o tres canciones de baile erótico, agregue otra hora de canciones sexys a su lista de reproducción. De esta manera, no experimentarás silencio repentinamente cuando termine tu baile erótico (y comiences a tener relaciones sexuales con tu pareja).
  3. Elige un atuendo seductor . Tu atuendo de baile erótico debe hacerte sentir sexy y segura, ya sea una prenda ajustada, tacones altos, lencería o algo con mucha tela que hará que un striptease sea más dramático. Si sigue la ruta del striptease, asegúrese de usar suficientes capas para tener algunos elementos para quitar.
  4. Practica algunos movimientos de baile erótico . Practica algunas coreografías simples que puedes incorporar al baile de regazo, como movimientos corporales (cuando mueves tu cuerpo en una ola que comienza en tus hombros, bajando hasta tus caderas), figura en ocho (donde giras tus caderas en una figura) ocho movimientos) y frotando tu cuerpo para resaltar las partes que excitan a tu pareja.
  5. Establecer el estado de ánimo . Atenúe las luces, encienda algunas velas y establezca un lugar cómodo para que su pareja se siente durante su actuación. Si elige una silla, puede agarrar los apoyabrazos para mantener el equilibrio cuando mueva a su compañero, mientras que un sofá le permite sentarse a horcajadas sobre sus rodillas.
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Cómo hacer un lap dance en 4 pasos

Siga estos sencillos pasos para darle a su pareja un buen baile erótico.



  1. Establece las reglas básicas . Para que el baile en el regazo sea adecuadamente efectivo, debes establecer reglas básicas que permitan una acumulación de anticipación. Por ejemplo, hazle saber a tu pareja que no puede tocarte hasta que termine el baile.
  2. Construye el suspenso . Comience su rutina desde el otro lado de la habitación desde su pareja, lo que le permitirá crear suspenso a medida que baila más cerca de ellos. Si planeas hacer un striptease, quítate una o dos prendas antes de acercarte a tu pareja. Lentamente circule alrededor de ellos y pase sus manos por su pecho y muslos antes de ponerse en posición sobre su regazo.
  3. Siéntese en el regazo de su compañero y gire las caderas . Una vez que te hayas acercado lo suficiente a tu pareja, ponte a horcajadas sobre sus rodillas mientras lo enfrentas mientras haces contacto visual directo para tener intimidad. Aquí es donde puedes probar los movimientos que practicaste. No permitas que tu pareja te toque todavía, pero muéstrale dónde quieres que te toque cuando finalmente se lo permita. Desde aquí, puedes ponerte de pie y darte la vuelta, mostrando tu cuerpo.
  4. Mire en dirección opuesta a su pareja y siéntese en su regazo. . Comience a volver a sentarse, usando los apoyabrazos de la silla o las rodillas de su compañero para apoyarse mientras gira sobre ellos en una posición en cuclillas. Siéntete libre de llegar hacia atrás con una mano y agarrar la parte posterior del cuello de tu pareja para acercarla o provocarla con un beso apasionado. Cuando te sientas listo para que te toquen, dales el visto bueno y permite que el baile se convierta en besos, abrazos o sexo.

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