Aprenda a evitar la inclinación con Poker Pro Daniel Negreanu

Tres áreas componen el conjunto de habilidades de un jugador de póquer de élite:

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• Fundamentos
• Matemáticas
• Disciplina

El jugador de póquer profesional Daniel Negreanu dice que la disciplina es lo más importante porque te ayudará a superar las inevitables malas rachas durante un juego. La disciplina mental es crucial para evitar la inclinación.

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• ¿Qué es la inclinación?
• Consejos de Daniel Negreanu para evitar la inclinación
• Inyecte lógica para evitar la toma de decisiones emocionales
• Tres formas de aprovechar la inclinación a su favor
• Más información sobre la MasterClass de Daniel Negreanu

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¿Qué es la inclinación?

Tilt es un término de póquer para un estado mental deficiente que lleva a un jugador a cometer errores costosos, generalmente nacidos de la frustración. Los síntomas de la inclinación incluyen jugar manos que no debería y fanfarronear demasiado. En un juego de dinero en efectivo puedes dejar de jugar y jugar otro día, pero en un torneo estás atascado y debes aprovechar la situación al máximo. Para superar la inclinación, es fundamental que se concentre en el momento, en lugar de dejar que se preocupe por el pasado.

Cuando empiece a inclinarse, recuerde concentrarse en los fundamentos del juego. La inclinación afecta su capacidad para pensar con claridad (recuerde, el póquer es un juego de decisiones), pero si aún toma buenas decisiones fundamentales, puede minimizar el daño.

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Consejos de Daniel Negreanu para evitar la inclinación

Daniel recomienda un proceso de cuatro etapas para evitar la inclinación después de un mal ritmo.

1. Ventile su frustración internamente. Esto le permite soltar esa reacción emocional y liberar la tensión.
2. Comprueba tu estado mental y emocional y hazte presente en el momento.
3. Comprueba tu estado físico. Si todavía hay una sensación de tensión, puede volver a la primera etapa.
4. Determina cómo deseas sentirte a partir de ese momento. Este proceso te permite seguir adelante con lo que sucedió y adaptar tu estrategia de póquer para el futuro, no basándote en el pasado.

Otra forma de evitar la inclinación es analizar sus errores y aprender algo de ellos. Cada error es una oportunidad para aumentar su nivel de habilidad y fortalecer su juego de póquer.

Daniel dice: Vas a cometer muchos errores. No aprender nada de esos errores es el error. Los errores son oportunidades para un gran avance.

Inyecte lógica para evitar la toma de decisiones emocionales

Ningún jugador es inmune a la inclinación, y puede llevar años romper los factores desencadenantes que provocan la inclinación. La toma de decisiones emocionales también es un desencadenante común de la inclinación. Un ejemplo de este comportamiento es cuando un jugador se retira de una mano basura solo para hacer un monstruo en el flop. Luego comienzan a jugar la misma mano en situaciones que saben que no deberían. La emoción se interpone en el camino de la buena lógica, especialmente si estás orientado a los resultados.

El primer paso para reducir la inclinación es analizar sus emociones durante el juego para descubrir cuándo se siente más frustrado. Use un cuaderno para llevar un registro de las circunstancias o eventos del juego que afectan su desempeño durante un largo período de tiempo.

Cuando haya alcanzado un nivel de autoconciencia en el que pueda reconocer que sus emociones están a punto de afectar su desempeño, utilice un proceso llamado lógica de inyección para evitar pasar el umbral del dolor. Por ejemplo, durante una mala racha puedes recordarte a ti mismo que
la varianza es una parte normal del póquer. Este simple proceso puede relajar su mente subconsciente lo suficiente como para evitar la inclinación. El miedo, la motivación y la confianza son factores que afectan tu juego mental. Evalúe su propia relación con cada uno de estos para comenzar el proceso de reducir la inclinación en su juego.

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Tres formas de aprovechar la inclinación a su favor

Piense como un profesional

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También puede intentar inclinar a sus oponentes para perjudicar sus procesos de pensamiento.

1. Observa a los jugadores con mala estrategia. . Un cambio en la conducta de un jugador (respiración acelerada o beber demasiado en la mesa, por ejemplo) puede darte pistas de que podría estar cambiando antes de que se vuelva obvio. También pueden cambiar su juego, por ejemplo, pueden jugar demasiadas manos. Es importante vigilar a tus oponentes para que puedas percibir los indicadores sutiles de que pueden estar en un estado mental inclinado.
2. Aproveche el umbral del dolor. La inclinación se manifestará de diferentes formas en cada individuo. Comprender cómo se ve afectado cada uno de sus oponentes puede brindarle información importante para explotarlos. Por ejemplo, si observa que un oponente hace un farol con más frecuencia, debe pagarlo con más frecuencia. Saber cuándo su oponente está en su umbral de dolor puede brindarle la oportunidad de obtener ganancias adicionales o de evitar hacer un farol que no funcionará. Cada vez que tu oponente encuentra un golpe de mala suerte, aumenta su nivel de frustración. Esto se acumula hasta que alcanzan su umbral de dolor, cuando el carácter de su juego cambiará considerablemente.
3. Muestre un farol en el river en un bote grande. Daniel no recomienda esto si eres un principiante porque podrías revelar demasiada información. Pero si eres un jugador de póquer experimentado, puedes intentarlo.