Todos tenemos días malos. Pero cuando los días se convierten en semanas y se convierten en meses, comienzas a preguntarte qué hacer cuando has perdido la pasión por tu carrera.
¿Cuándo perdiste esa chispa en la oficina? ¿Recuerdas la última vez que sentiste ganas de ir a trabajar? ¿Se siente como si tuviera nudos en el estómago? cada vez que el domingo por la noche rueda?
Antes de que entres en pánico pensando que te sentirás así para siempre, es hora de hacer una pausa y reflexionar sobre ti mismo. Encontrar la causa raíz de este sentimiento ayudará a determinar cómo avanzar y recuperar su pasión profesional.
¿Qué es la ambición profesional?
Cuando eras pequeño y alguien te preguntó '¿qué quieres ser cuando seas grande?', probablemente no respondiste con un puesto de nivel de entrada. Probablemente soñaste con un papel emocionante como astronauta, veterinario o estrella de rock.
Para llegar a cualquiera de estos trabajos, debe comenzar poco a poco.
¿Qué significa f stop?
La ambición profesional es esa meta soñada que tienes para tu vida profesional. Es el momento en el que sientes que lo has logrado como profesional. La ambición profesional puede presentarse de muchas formas diferentes, que incluyen:
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- Un trabajo en particular (es decir, astronauta)
- Notoriedad en su profesión (es decir, ser conocido como uno de los ornitólogos mejor considerados)
- Cierto nivel de habilidad o educación (es decir, tener un doctorado en historia)
- Un logro específico en su campo (es decir, ganar un Emmy)
Estos elevados objetivos no se lograrán en unas pocas semanas. Para algunos, podría tomar décadas. Pero es un objetivo que debes tener en mente a medida que avanzas en la escalera y mejoras tus habilidades profesionalmente.
Ambición vs Motivación
¿Recuerdas que dije que tus ambiciones profesionales pueden tomar algún tiempo para lograrse?
Eso significa que no está comenzando en el trabajo de sus sueños de inmediato. Para algunos, podría significar trabajar durante años en trabajos solo tangencialmente relacionados con el trabajo de sus sueños. Como ejemplo, alguien que intenta convertirse en un actor galardonado podría aceptar un trabajo como asistente de producción para ingresar a la industria cinematográfica.
Y aquí es donde puedes tener ambición profesional pero carecer de motivación.
Es posible que tenga el impulso para seguir la carrera profesional de sus sueños. Pero puede sentirse absolutamente desanimado porque todavía no está haciendo lo que quiere hacer.
Alguien que trabaja muchas horas como PA puede perder fuerza rápidamente si no se está cuidando a sí mismo. No están haciendo lo que aman día tras día, y eso realmente puede desgastarte.
Si te encuentras atrapado en una posición y sientes que has perdido tu pasión, piensa si has perdido la ambición o la motivación. En este ejemplo, alguien que ha perdido la motivación puede sentirse reacio a ir a trabajar. Sienten que las horas se prolongan y no se sienten particularmente atraídos por su trabajo.
Alguien que ha perdido la ambición es alguien que ha visto la industria del cine por lo que es y ya no quiere convertirse en actor. Por alguna razón u otra, se han desilusionado con la industria y ya no tienen ese impulso general que trasciende empujar a través de un trabajo de mierda.
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Qué hacer cuando has perdido la pasión
Si siente que está avanzando con dificultad en un trabajo que no ama y que ya no le sirve en su ambición profesional, es hora de seguir adelante.
Pero si se siente temporal y simplemente no le gusta dónde se encuentra ahora en el proceso, un consejo sobre cómo recuperar la pasión es recordar su objetivo. Recuerda hacia lo que estás empujando en el futuro. Eso le dará la motivación a corto plazo para salir adelante.
Burnout vs pasión perdida
Si te encuentras pensando 'Me siento perdido en mi carrera', es hora de averiguar por qué. Hay una gran diferencia entre el agotamiento y la pérdida de pasión por algo que amas.
El agotamiento ocurre cuando estás sobrecargado de trabajo y rejuvenecido. Si el trabajo consume cada minuto que pasa despierto, no se está dando la oportunidad de recuperarse.
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La recuperación implica realizar las tareas de mantenimiento que requiere su cuerpo (es decir, comer bien (y lo suficiente) y dormir bien) y dejar que su mente se recupere (es decir, pasatiempos y ejercicios de relajación). Ser un profesional es difícil. Es importante que haga espacio para ser usted mismo y expresar quién es fuera de una oficina.
Las personas pueden experimentar absolutamente el agotamiento en una profesión que aman. Si te preguntas '¿por qué me falta empuje y ambición?' pero te encanta tu trabajo, es probable que solo necesites un descanso.
No te falta empuje y ambición, solo necesitas recargar tu energía. Establezca mejores límites entre su vida laboral y hogareña y programe el cuidado personal necesario. Hasta que te des espacio para respirar, seguirás sintiéndote agotado.
¿Qué te da energía en el trabajo? Qué hacer cuando has perdido tu pasión
Perder la pasión por algo que amas es desgarrador. Si no nos tomamos el tiempo para cuidar de nosotros mismos, incluso los trabajos más emocionantes se sentirán agotadores.
Piense a dónde va su energía en el trabajo. ¿Pasas más tiempo haciendo cosas que chupan el alma que cosas energizantes? Si es así, es hora de volver a equilibrarlo.
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di tu administrar una oficina veterinaria , pero te sientes realmente agotado. Si se pregunta qué hacer cuando ha perdido su pasión, es hora de recordar qué le trajo esa pasión en primer lugar. ¿Por qué te hiciste veterinario? ¿Qué te inspiró a abrir tu propia práctica?
Si empezaste tu propio negocio porque querías ayudar a los animales enfermos a sentirse mejor, vuelve a ayudar a un paciente más por día. Cuando inicia su propio negocio, a veces es fácil atascarse en la logística y la contabilidad de operar un negocio. Aléjate de esas tareas por un tiempo y haz lo que despertó tu pasión.
Si ha decidido que ya no tiene ambición o pasión profesional, es hora de encontrar un nuevo camino. ¿No estás seguro de por dónde empezar? Únase al DMB y descubra un mundo profesional completamente nuevo a medida que forja su propio camino en la fuerza laboral.
