Ya sea que esté considerando practicar sexo oral por primera vez o esté buscando perfeccionar sus habilidades, la técnica adecuada para la estimulación directa del clítoris puede aumentar el placer y conducir al clímax.

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¿Qué es el cunnilingus?

El cunnilingus es un acto de sexo oral que se realiza en la vulva o la vagina. El término cunnilingus deriva de las palabras latinas vulva (vulva) y lingere (lamer). Durante el cunnilingus, la pareja que da normalmente se enfoca en estimular el clítoris de su pareja, el más sensible zona erógena para propietarios de vulva. El cunnilingus puede servir como juego previo antes de otras actividades sexuales o como evento sexual principal.

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8 consejos para dar cunnilingus

Utilice estos consejos útiles para realizar un cunnilingus placentero y seguro con su pareja.

  1. Hablar sobre el estado de las ITS
  2. . Infórmese sobre el estado de las ITS (infecciones de transmisión sexual) de su pareja y considere usar un protector dental para una protección adicional. Existe el riesgo de contraer ITS como el VPH a través del cunnilingus, pero el riesgo es mucho menor que el del sexo vaginal y anal.
  3. Sepa que cada vulva es diferente
  4. . Tenga en cuenta que todas las vulvas (los genitales externos femeninos, incluidos el clítoris, los labios y la abertura vaginal) son diferentes. Esto significa que el olor, el aspecto o el sabor de la vulva de su pareja pueden no ser los esperados, y eso es completamente normal.
  5. Centrarse en el clítoris
  6. . La estimulación del clítoris directa y constante es la clave para hacer que su pareja tenga un orgasmo. Para ubicar el clítoris, busque donde los dos labios internos (los labios vaginales) se conectan en la parte superior y forman una pequeña capucha. Use sus dedos para separar los labios. Debajo de la capucha está el clítoris, que parece una pequeña protuberancia, generalmente un poco más grande que el tamaño de un guisante.
  7. Empiece lento
  8. . Una regla general para todas las actividades sexuales es comenzar lentamente y aumentar gradualmente el ritmo para que su pareja tenga tiempo de aumentar su nivel de excitación. Comience con lamidas lentas y sensuales. Antes de apuntar al clítoris, provoque a su pareja y genere suspenso haciendo círculos con la lengua alrededor de toda el área de la vulva.
  9. Presta atención al lenguaje corporal.
  10. . Una de las mejores formas de saber si estás complaciendo a tu pareja es sintonizar su lenguaje corporal. Respirar con dificultad e inclinar las caderas más cerca de la boca son buenas señales. Si su pareja no muestra signos de placer, cambie su técnica con una ligera variación en la presión de la lengua, el ritmo o la ubicación.
  11. Fomentar la comunicación
  12. . Incluso más fácil que leer el lenguaje corporal de tu pareja es escuchar sus propias palabras. Hágale saber a su socio que está dispuesto a recibir comentarios y que se sienta cómodo haciendo preguntas en la mitad del rendimiento. Preguntarle a su pareja sobre la presión y la velocidad es una excelente manera de concentrarse en su placer.
  13. Usa tus dedos o un juguete sexual
  14. . Para una mayor estimulación, inserte los dedos o un juguete sexual (como un vibrador o un consolador) en la vagina de tu pareja mientras al mismo tiempo lame su clítoris. Debes saber que no todo el mundo disfruta de los dedos durante el cunnilingus, por lo que es una buena idea hablar sobre las preferencias de tu pareja antes de intentarlo.
  15. A medida que su pareja se acerca al orgasmo, siga haciendo lo que está haciendo
  16. . Si su pareja le indica que está cerca del clímax, ya sea verbalmente o mediante el lenguaje corporal, no cambie su técnica. Sigue apuntando al mismo lugar hasta que tu pareja tenga un orgasmo o te indique lo contrario. (Puede estar bien aumentar la presión o la velocidad de la lengua a medida que su pareja se acerca al orgasmo, pero generalmente debe continuar concentrándose en el mismo lugar).
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