Como emprendedora, eres una mujer ocupada. Ya sea que sea una mujer de negocios más joven que recién está comenzando o una madre y propietaria de un negocio que ha estado en la práctica durante más de una década, puede ser difícil equilibrar su vida laboral y personal. Sin embargo, es importante tomarse un tiempo para hacer algo divertido y relajante, así como participar en su comunidad de una manera que no involucre directamente a su negocio.

A continuación se ofrecen algunas ideas sobre las clases y los clubes a los que puede unirse en su propia comunidad.

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Un curso de autodefensa

¿Sabías que el homicidio es una de las principales causas de muerte para las mujeres? Considere tomar un curso de defensa personal solo o junto a otras mujeres en su vida. Aprenderá sobre los problemas de seguridad que debe conocer, las situaciones en las que puede encontrarse y cómo defenderse en esas situaciones. Tomar una clase de defensa personal también ofrece varios beneficios; aumenta la confianza y el empoderamiento, agudiza los reflejos y crea conciencia.

Una liga de Kickball o Béisbol

Los deportes al aire libre durante la primavera, el verano y el otoño son divertidos para los grupos de adultos que buscan desahogarse fuera de su trabajo y su vida familiar. Las ligas de kickball y béisbol son dos opciones populares que requieren poco equipo y no necesitan comprender reglas complejas. De hecho, es bastante simple. Un grupo de adultos que se inscribe en un club comunitario como estos puede reunirse una vez a la semana o una vez al mes. Es una excelente manera de pasar el rato con otros profesionales que desean una fuente divertida de relajación después de un largo día de trabajo.

Incluso si no eres una persona atlética, puedes divertirte jugando al kickball o al béisbol con otros miembros de tu comunidad. Estos entornos están destinados a ser zonas libres de juicios donde los adultos pueden simplemente divertirse. Te harías amigo de otras personas de tu comunidad a las que quizás no conozcas ya, e incluso es posible que te presenten a otros propietarios de negocios y mujeres emprendedoras. Solo recuerde no usar un murciélago afeitado cuando sea menos de 65 grados afuera cuando juegas béisbol!

Una clase de yoga

Otra gran clase para unirse en su comunidad es una iniciada por un instructor de yoga con licencia. Practicar yoga es una excelente manera de hacer ejercicio moderado unos días a la semana. Permite una mayor flexibilidad y fuerza, e incluso ayuda con la salud cardiovascular y alivia el dolor. El yoga también relaja el cuerpo y la mente. Puede ayudar a aliviar los sentimientos de ansiedad y estrés y ayudar con la concentración.

Unirse a una clase de yoga en su comunidad, específicamente, también permite establecer relaciones con otros dueños de negocios ocupados, jóvenes emprendedoras y madres que buscan un pasatiempo relajante fuera de sus apretadas agendas. Como propietaria de un negocio, es probable que pueda utilizar una fuente divertida de relajación en su comunidad que le permitirá entablar nuevas amistades con otras personas similares a usted en su pueblo o ciudad.

Una clase de remodelación del hogar

Quizás esté interesado en mejorar el aspecto de su hogar. Puede pasar mucho tiempo en su negocio, pero se siente genial volver a casa a un lugar que se ve y se siente bien. En promedio, los propietarios estadounidenses se mudan cada cinco a siete años . Sin embargo, no es necesario que se mude para vivir en una casa que ama. Considere inscribirse en una clase de remodelación del hogar para que pueda aprender cómo someterse a un cambio de imagen del hogar al estilo de bricolaje.

Los cursos de remodelación del hogar a menudo están dirigidos por personas que tienen experiencia en el diseño de interiores y bienes raíces. Es probable que proporcionen información básica sobre cómo llevar a cabo un importante proyecto de bricolaje en su casa, y también pueden ofrecer una variedad de guías que puede seguir. Redecorar el primer piso de su casa puede ser algo que le gustaría hacer. Si este es el caso, puede pedir consejos sobre cómo construir sus propios estantes para colgar decoraciones, cómo reorganizar su cocina para que sea más funcional, cómo repintar su sala de estar y cómo elegir los mejores muebles para una nueva. -Sala de estar mejorada. Este tipo de clase sería especialmente divertida porque es posible que conozca a otros propietarios que también estén interesados ​​en ideas de proyectos de bricolaje, ¡y tal vez podrían ayudarse unos a otros!

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Inscribirse en un curso o clase de la comunidad es una excelente manera de participar más en su comunidad y con las personas que la integran. Puedes aprender nuevas habilidades, aprenda una nueva forma de ejercicio y conozca gente nueva. Unirse a una clase también lo ayudará a mejorar su equilibrio entre el trabajo y la vida, tomarse el tiempo para mejorarse personalmente y simplemente divertirse junto a otros en su comunidad.