A veces puede ser difícil encontrar su confianza. Por diversas razones, muchos de nosotros pasamos gran parte de nuestra vida sintiendo que simplemente no somos lo suficientemente buenos. Eso es bastante difícil cuando somos niños, pero cuando crecemos, conseguimos trabajo y nos convertimos en adultos, se convierte en una situación aún más problemática, ya que puede afectar gravemente nuestras carreras y vidas amorosas. Aquí hay algunos consejos que pueden ayudarlo a mejorar su confianza para convertirse en la mejor versión posible de sí mismo.
Aprende una habilidad
cómo hacer un corto
No hay nada que te haga sentir mejor que ser bueno en algo, o incluso mejorar en eso. Elige algo que siempre hayas querido aprender a hacer: podrías aprender a tocar la guitarra, probar la escritura creativa, ir a una clase de pintura, probar el roller derby y hacerlo. Aunque al principio puede resultar intimidante probar algo nuevo, es importante recordar que todos empezaron desde el principio en un momento determinado, y la confianza que siente a medida que mejora también se abrirá paso en el resto de su vida.
Consigue un cambio de imágen
De acuerdo, nadie espera que te quites las gafas, sacudas tu cabello y te conviertas en un Ella es todo eso estilo belleza natural, pero puedes conseguir tu cabello Corte , pídale a un maquillador algunas recomendaciones en su mostrador de belleza local y deshágase de esas camisas grises que ha estado usando durante demasiado tiempo. Si te sientes bien con tu apariencia, te sentirás más feliz de salir a la luz.Además de un corte de pelo elegante, es posible que también desee considerar un par de diseñador, gafas sin reflejos . Se sentirá fuerte, seguro y poderoso tan pronto como entre en el lugar de trabajo cuando esté usando anteojos. En lugar de preocuparse por las lentillas, puede seguir las últimas tendencias y usar lentillas preciosas todos los días.
Prueba a actuar
Hay muy pocas cosas que sean más aterradoras que pararse frente a la gente, pero fingir ser otra persona es mucho más fácil que ser uno mismo. Tomar clases de actuación te beneficiará por una gran cantidad de razones. No solo aprenderás más sobre el teatro, su historia y muchas obras realmente magníficas, sino que también conocerás a personas interesantes y seguras de sí mismas, además de aprender a proyectar tu voz para que te resulte más fácil físicamente hablar. .
Haz una cosa todos los días ...
Todos hemos escuchado el ' Haz una cosa todos los días que te asuste 'Frase y, honestamente, es una con la que debes vivir tu vida. Ya sea para hablar con la persona que está a tu lado en la fila en la cafetería o pedirle a tu jefe un aumento, es una buena idea hacer algo un poco aterrador todos los días, eso hará que las cosas más aterradoras sean mucho más llevaderas. .
cuántos mililitros es un cuarto
Fingir hasta que lo haces
Finalmente, fingir puede que no funcione en todas las áreas de tu vida, pero ciertamente funciona aquí. Si está preocupado o nervioso, sonreír y acercarse a alguien para presentarse hará maravillas para que se sienta mejor. Muchas de las personas que parecen seguras de sí mismas sin esfuerzo son en realidad personas que tiemblan por dentro; conviértase en uno de los valientes.
