Por maravillosa que sea la vida de un autónomo, es innegable que es una vida laboral que tiende a implicar una ausencia de estructura. Hay una buena razón para esto, por supuesto: muchas personas se sienten atraídas por el mundo del trabajador autónomo. porque no hay estructura y les encanta la libertad y la flexibilidad que ofrece la posibilidad de establecer sus propios horarios.

Sin embargo, los seres humanos tienden a necesitar una estructura, especialmente si estamos en una fecha límite o tratando de asegurarnos de aprovechar al máximo nuestro equilibrio entre el trabajo y la vida. Es por eso que vale la pena que todos los autónomos se tomen el tiempo para asegurarse de hacer estas cinco cosas todos los días hábiles ...

# 1 - Interactúa con otras personas

Por muy hermoso que sea poder quedarse en casa todo el día para trabajar, la necesidad de interacción social es algo que la mayoría de la gente tiende a desear. Unirse a clubes de café independientes o elegir usar un espacio de trabajo conjunto puede permitirle la interacción social que necesita, mientras disfruta de la libertad de poder dictar sus propias horas de trabajo.

# 2 - Ordena tu bandeja de entrada de correo electrónico

Un gran número de trabajadores autónomos utilizan su bandeja de entrada de correo electrónico como una lista de tareas pendientes; después de todo, está ahí, es inevitable y le permite realizar un seguimiento de todas las comunicaciones con el cliente a las que necesita responder. Sin embargo, también puede salirse de control, por lo que una sesión diaria de ordenación y archivo es vital para garantizar que siempre esté respondiendo a los clientes en un período de tiempo decente.

# 3 - Estírate durante 10 minutos

La gran mayoría del trabajo autónomo tiende a implicar pasar horas sentado frente a una computadora. El uso continuo de la computadora lo pone en riesgo de desarrollar afecciones como dolor lumbar. Para combatir esto, dedique 10 minutos a estirarse todos los días, oxigenando sus músculos y ayudando a evitar cualquier problema postural que pueda surgir por estar continuamente encorvado frente a una computadora.

# 4 - Programación en descansos

Muchos autónomos simplemente no toman descansos durante la jornada laboral. Se sientan por la mañana y trabajan hasta que han completado el trabajo que habían programado para ese día. Es fácil ver por qué esto es atractivo: cuanto antes haya terminado, antes podrá relajarse, ¿verdad? - pero es un método que no te permitirá ser tan productivo como puedas. Tome un descanso de 15 minutos cada dos horas para darle a su cerebro la oportunidad de relajarse; deberías encontrar que los descansos regulares en realidad mejorar sus niveles de productividad .

# 5 - Pregunte sobre el trabajo futuro

Los autónomos tienen que encontrar su propio trabajo, por lo que adquirir el hábito de buscar más trabajo es una excelente manera de garantizar un flujo constante de ingresos. Puede enviar su currículum a una oportunidad que encuentre en línea, ponerse en contacto con un antiguo cliente para ponerse en contacto o modificar la publicidad de su servicio; cualquier cosa que lo ayude a aumentar sus posibilidades de recibir trabajo en el futuro es beneficioso.

En conclusión

Si puede adquirir el hábito de hacer las cinco cosas anteriores durante todos los días de su carrera, podrá disfrutar éxito freelance y asegúrese de que su mente y cuerpo también estén bien cuidados. ¡Buena suerte!