El maquillaje funciona mejor en la piel suave y bien hidratada, sin textura áspera ni escamas. Dicho esto, no existe una rutina única de cuidado de la piel prescrita para todos, es altamente personalizada.

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Descubre tu piel: los 4 tipos de piel diferentes

Antes de buscar productos para el cuidado de la piel, familiarícese con las necesidades y comportamientos de su piel, que informarán toda su rutina. Los cuatro tipos de piel más básicos son la seca, la normal, la mixta y la grasa.

    Seco : La piel seca se ve y se siente áspera y opaca, a veces con enrojecimiento o descamación. Puede sentirse apretado y es posible que vea líneas finas inmediatamente después de lavarse la cara. Los productos para el cuidado de la piel hidratantes y protectores son tus amigos, incluidos limpiadores suaves, sueros hidratantes, humectantes ricos y aceites faciales.
  • Normal
  • : En el mercado del cuidado de la piel, normal podría significar simplemente que su piel está equilibrada y no tiene problemas incómodos. El equilibrio es generalmente el objetivo para todos los tipos de piel, pero incluso la piel equilibrada a veces experimenta brotes u opacidad. Una rutina adecuada de limpieza, exfoliación e hidratación generalmente mantendrá las cosas bajo control.
  • Combinación
  • : Como su nombre lo indica, la piel mixta es una mezcla de grasa y seca. (Algunas personas son grasas en su zona T, la frente y la nariz, y se secan en las mejillas; otras pueden tener la piel deshidratada que también es propensa a los brotes). Aprender qué regiones de su rostro requieren qué tipo de cuidado significa que puede abordar sus problemas de la manera más óptima.
  • Aceitoso
  • : Si su piel produce un exceso de sebo durante todo el año, es probable que su tipo de piel sea grasa. Por un lado, esto es genial porque los aceites naturales de la piel protegen e hidratan, por lo que evitarán naturalmente las líneas finas y mantendrán la elasticidad por más tiempo. En el lado negativo, la piel grasa puede provocar fácilmente brotes. Asegúrate de tener un buen tónico o suero exfoliante para mantener esos poros limpios.
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3 productos básicos para incluir en su rutina de cuidado de la piel

Una vez que sepa su tipo de piel, puede elegir productos que aborden las preocupaciones y necesidades específicas de su piel. Su régimen de cuidado de la piel puede ser tan simple o complicado como desee, pero las mejores rutinas de cuidado de la piel incluyen estos tres elementos esenciales:

  1. Limpiador
  2. : El limpiador es la base de cualquier rutina de cuidado de la piel. Es importante lavarse la cara suavemente dos veces al día para eliminar la suciedad y otros contaminantes que pueden causar poros obstruidos o irritación, y comenzar con una pizarra limpia permitirá que sus otros productos para el cuidado de la piel funcionen mejor. Busque un limpiador facial que limpie su piel sin quitarle los aceites naturales del rostro. Dado que el limpiador facial pasa la menor cantidad de tiempo en su rostro, opte por un limpiador suave y económico de la farmacia. En términos de fórmula, la piel seca puede beneficiarse de un limpiador cremoso o a base de aceite, mientras que la piel grasa normalmente puede tolerar los limpiadores espumosos. El agua micelar funciona para la mayoría de los tipos de piel, incluida la piel sensible.
  3. Hidratante
  4. : La función de la crema hidratante es hidratar tu piel, evitando la pérdida de agua que se produce a lo largo del día. Busque una fórmula en gel ligera para pieles grasas, una loción para pieles normales y mixtas y una crema o bálsamo más espeso para pieles secas. Dependiendo de sus necesidades de cuidado de la piel y su presupuesto, puede optar por una crema hidratante de día más ligera y una crema de noche más espesa.
  5. Protector solar
  6. : Una de las cosas más importantes que puede hacer para proteger su piel es usar protector solar todos los días. Haga su vida más fácil eligiendo un humectante con SPF 30+ de amplio espectro, lo que significa que lo protegerá de la radiación UVA y UVB. La protección solar viene en dos fórmulas básicas: los protectores solares químicos (los ingredientes activos incluyen oxibenzona y octinoxato) se absorben en la piel para contrarrestar los efectos de la exposición a los rayos UV, mientras que los protectores solares físicos (también conocidos como protectores solares minerales; los ingredientes activos incluyen dióxido de titanio y óxido de zinc) parte superior de la piel, creando una barrera física entre los rayos UV y su cuerpo. Los protectores solares químicos tienden a ser livianos y transparentes, pero tardan unos 20 minutos en ser efectivos, y algunos se preocupan por absorber químicos potencialmente tóxicos en la piel. El protector solar físico no es tóxico y comienza a actuar inmediatamente después de la aplicación, pero tiene mala reputación por dejar la piel pálida y calcárea, aunque las fórmulas más nuevas pueden ser totalmente transparentes.
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7 productos para mejorar el cuidado de su piel

Si decide subir de nivel su juego de cuidado de la piel, estos son siete productos comunes de los que probablemente se enterará:

  1. Virador
  2. : El tónico es un líquido fino que se aplica después de la limpieza para ayudar a que otros productos se absorban mejor en la piel. Los tónicos pueden incluir ácido hialurónico hidratante, agua de rosas calmante o vitaminas E o C que combaten los radicales libres.
  3. Suero
  4. : Los sueros son fórmulas concentradas de ingredientes activos para el cuidado de la piel, como retinol estimulante de la producción de colágeno, ácido hialurónico hidratante, vitamina C iluminadora y niacinamida calmante. La mayoría de los sueros son a base de agua y deben aplicarse antes de la crema hidratante, pero algunos son a base de aceite y deben ir por encima de la crema hidratante.
  5. Exfoliantes
  6. : Los exfoliantes actúan eliminando la capa superior de células muertas de la piel para revelar una capa fresca y brillante de piel nueva. La exfoliación puede ser muy fuerte para la piel, por lo que se recomienda seguirla solo una vez a la semana. Los exfoliantes pueden ser físicos (exfoliantes) o químicos, incluidos los alfa-hidroxiácidos (también conocidos como AHA: ácido glicólico, ácido láctico, ácido cítrico) e hidroxiácidos (ácido salicílico).
  7. Crema para los ojos
  8. : No olvide hidratar la piel sensible debajo y alrededor de los ojos todos los días. Puede usar su humectante habitual o una fórmula específica para los ojos. Los ingredientes que debe buscar incluyen cafeína para contrarrestar la hinchazón.
  9. Tratamiento localizado
  10. : Los tratamientos localizados son excelentes para la piel propensa al acné y, por lo general, contienen ácido salicílico concentrado o peróxido de benzoilo. Si usa un tratamiento localizado, no lo combine con retinoides o cualquier otra cosa que pueda irritar su piel.
  11. Retinoides
  12. : Los retinoides son derivados de la vitamina A (incluido el retinol) que aumentan la renovación de las células de la piel para prevenir el acné, aclarar las manchas oscuras y mejorar la textura de la piel con el tiempo. Pueden causar irritación de la piel, por lo que es mejor comenzar lentamente: con una cantidad del tamaño de un guisante una vez a la semana, aumentando gradualmente hasta cada noche. Los retinoides tienden a descomponerse con el sol, por lo que es mejor usarlos por la noche. Por la mañana, úntese un protector solar de alta resistencia.
  13. Aceite facial
  14. : Los aceites faciales, como los humectantes, sellan otros productos para el cuidado de la piel para que funcionen mejor y duren más. El aceite facial puede penetrar a través de otros productos y siempre debe ser el último paso de su rutina (antes del protector solar), ya que otros productos no podrán penetrar el aceite.

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Para que sus productos sean más eficaces, deberá aplicarlos uno por uno, en el orden correcto. Su rutina dependerá de su tipo de piel, los ingredientes y fórmulas de sus productos y la hora del día, pero una buena regla general es aplicar en orden de textura, de la más fina a la más gruesa, ya que los productos delgados no podrán para penetrar los gruesos. Por la mañana, proteja su piel del día siguiente.

  1. Lavate la cara
  2. . Enjuague su cara con agua tibia y frote una pequeña cantidad de limpiador para limpiar las palmas y frote juntas. Masajee el limpiador por todo el rostro con una suave presión. Enjuágate las manos y masajea tu rostro con agua para enjuagar tu rostro hasta que te hayas quitado el limpiador. Sécate la cara con palmaditas suaves con una toalla suave.
  3. Aplicar tóner (Opcional). Si usa tónico, aplíquelo después de limpiar su rostro y antes que nada. Vierta unas gotas de tóner en sus palmas y deslice suavemente sobre su cara. (Si su tónico es exfoliante, úselo solo por la noche. Las fórmulas hidratantes se pueden usar dos veces al día. No use tóner exfoliante y retinoides u otros exfoliantes al mismo tiempo).
  4. Aplicar suero (Opcional). La mañana es un buen momento para usar un suero con antioxidantes, como la vitamina C, porque protegen su piel de los radicales libres que encontrará a lo largo del día. Los sueros a base de agua deben ir debajo de la crema hidratante; mientras que los sueros a base de aceite deben aplicarse después de la crema hidratante.
  5. Aplicar crema de ojos (Opcional. Puedes aplicarte un humectante regular en el área debajo de los ojos, pero si decides usar una crema para ojos especializada, por lo general querrás colocarla debajo del humectante.
  6. Hidratar
  7. . El humectante hidrata la piel y bloquea todas las demás capas de producto que ha aplicado. Busque una crema hidratante ligera para la mañana, idealmente con SPF 30 o más.
  8. Aceite facial (Opcional). Si usa aceite facial, asegúrese de aplicarlo después de sus otros productos para el cuidado de la piel, ya que nada más podrá penetrar el aceite.
  9. Protector solar
  10. . Si su humectante no contiene SPF, igualmente necesita usar protector solar. Para los protectores solares químicos, espere 20 minutos antes de salir a la calle para que el protector solar sea eficaz.
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El cuidado de la piel durante la noche consiste en eliminar el maquillaje y todas las demás cosas que se acumulan en el rostro durante el día. También es un buen momento para reparar tu piel con humectantes más fuertes y sueros y tratamientos más intensos.

  1. Desmaquillarse y lavarse la cara
  2. . Si usa maquillaje, es posible que deba limpiarse dos veces por la noche. Primero, quítate el maquillaje con aceite limpiador o agua micelar. Intente dejar los desmaquilladores de ojos dedicados durante un par de minutos para permitir que el maquillaje se desprenda más fácilmente y evitar frotarse los ojos. Continúe con una limpieza suave de rostro completo.
  3. Aplicar tóner (Opcional). Si usa tónico, aplíquelo después de limpiar su rostro y antes que nada. Vierta unas gotas de tóner en sus palmas y deslice suavemente sobre su cara. (Si su tónico es exfoliante, úselo solo por la noche. Las fórmulas hidratantes se pueden usar dos veces al día. No use tóner exfoliante y retinol al mismo tiempo).
  4. Aplicar suero (Opcional). La noche es un buen momento para usar ácido hialurónico, que evita que la piel se seque durante la noche, especialmente si está usando tratamientos antienvejecimiento o para el acné que pueden irritar y resecar la piel. Los sueros a base de agua deben ir debajo de la crema hidratante; Los sueros a base de aceite deben aplicarse después de la crema hidratante.
  5. Tratamiento localizado (Opcional). Es una buena idea utilizar tratamientos para el acné por la noche, cuando su cuerpo está en modo de reparación. Tenga cuidado con las capas de ingredientes que combaten el acné, como el peróxido de benzoilo o los ácidos salicílicos, con retinol, que pueden causar irritación. En su lugar, asegúrese de hacer todo lo posible para mantener la piel calmada e hidratada.
  6. Hidratar
  7. . La noche es un buen momento para usar una crema hidratante más fuerte. No aplique la crema hidratante directamente sobre los tratamientos localizados, o puede terminar limpiándolos.
  8. Aplicar retinoide (Opcional). Si usa retinoides, sepa que se descomponen con el sol (y también hacen que su piel sea más sensible al sol), por lo que solo deben usarse por la noche.
  9. Aplicar aceite facial (Opcional). Si usa aceite facial, asegúrese de aplicarlo después de sus otros productos para el cuidado de la piel, ya que nada más podrá penetrar el aceite.
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