¿Alguna vez ha sentido que las fuerzas del universo deben estar en su contra? ¿Que no importa lo que hagas, parece que no puedes salir adelante? ¿O que unas pocas personas selectas parecen ganar la lotería de la vida, los negocios o las relaciones mientras tú siempre te quedas con las manos vacías?

Sin duda, la vida puede traer incertidumbre, imprevisibilidad y experiencias difíciles. Pero no eres impotente ante los caprichos de las circunstancias. Si está listo para que su suerte cambie, o para comenzar a hacer la suya propia, aquí hay cuatro preguntas que debe considerar.

Qué estás pensando?

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Cuando se trata de movernos de donde estamos a donde queremos estar, hay tres componentes relativamente simples en el proceso de obtención de resultados: pensamientos, emociones y acciones. (Vale la pena señalar que esos componentes son simples en concepto, pero no necesariamente en ejecución).

En otras palabras, lo que pensamos conduce a cómo nos sentimos, y cómo nos sentimos conduce a las acciones que tomamos o no tomamos, lo que conduce a nuestros resultados.

Entonces, una forma de deconstruir el mito y el misterio en torno a la noción de mala suerte es mirar la dirección dominante de sus pensamientos. Por ejemplo, ¿a menudo piensa que su tiempo para hacer las cosas o para llegar a algún lado es limitado? Si es así, ¿suele sentir que tiene prisa, lo que lo lleva a ser impaciente con las personas, como querer que hagan las cosas más rápido o simplemente que se salgan de su camino? ¿También encuentra que con frecuencia se ve frustrado al realizar una tarea o al llegar a donde quiere ir porque hay demasiada gente haciendo demasiadas cosas cuando usted ¿Tienes cosas importantes que hacer?

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Por otro lado, cuando cree que tiene mucho tiempo para hacer algo o llegar a su destino, ¿encuentra que no se siente apresurado, puede permitir pacientemente que las personas y las situaciones sean como son, y logra su objetivo? tarea o llegar a su destino con relativa facilidad?

La calidad de nuestros pensamientos se correlaciona directamente con la naturaleza de nuestros resultados en innumerables situaciones de la vida. Es posible que no podamos controlar todos los eventos que ocurren en nuestras vidas, pero ciertamente podemos reducir el número de eventos aparentemente desagradables sintonizando y observando qué y cómo estamos pensando, sintiendo y haciendo.

¿Ignoras los empujones internos?

¿Tiene un sentido intuitivo o instintivo sobre qué hacer o no hacer, o sobre las personas con las que podría querer interactuar o evitar?

Si recibe esos empujones y los anula con su cerebro y pensamientos como Estoy seguro de que no es nada o Quizás solo estoy haciendo un gran negocio de la nada, ¿Un resultado menos que ideal es realmente mala suerte, o el resultado se relaciona más con su enfoque para la toma de decisiones?

Las quejas internas son pistas y señales de que una parte de ti con una visión más amplia y una sabiduría más profunda está tratando de llamar tu atención y ser tu aliado. En lugar de luchar contra tu intuición o dejarla de lado como una tontería, intenta desarrollar una relación con ella. Aprenda cómo se siente, suena o se ve cuando aparece. Preste atención a su dirección, observe lo que sucede y, si está obteniendo resultados beneficiosos, apóyese y confíe más en él (y en usted mismo).

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¿Son los desafíos oportunidades disfrazadas?

Una cita que a menudo se atribuye a Thomas Edison dice así: La mayoría de la gente pierde la oportunidad porque está vestida con un mono y parece un trabajo. A veces, lo que se siente como mala suerte puede ser el tipo de adversidad que nos ayuda a estirar, crecer o desarrollar nuevas habilidades. Enfrentar los desafíos nos ayuda a aprender a resolver problemas, ser creativos y encontrar nuevas formas de sortear obstáculos familiares. Y, si estamos dispuestos a permitir que así sea, este tipo de oportunidades puede aumentar nuestra comprensión y compasión por nosotros mismos y por los demás, lo que nos ayuda a ser mejores socios, amigos y líderes en las relaciones.

¿Qué más podría estar pasando aquí?

Las personas, las situaciones y los eventos tienden a desarrollarse de acuerdo con su propia línea de tiempo, en lugar del plan que tenemos para ellos. Eso podría beneficiarnos. Puede que el momento no sea el adecuado, es posible que las circunstancias aún no estén listas para encajar o que muchas otras posibilidades estén en juego. Entonces, en lugar de traer mala suerte, las fuerzas del universo pueden estar cuidándote. Todavía no puedes ver cómo.

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Ninguna de estas sugerencias pretende servir como excusa para culparnos, avergonzarnos o sentirnos culpables a nosotros mismos oa otros, o para ser insensibles y sugerir que nosotros (o ellos) causamos las dificultades que surgen. En cambio, podemos sentirnos empoderados sabiendo que realmente tenemos algo que decir en lo que nos sucede y que desempeñamos un papel importante en la creación de los tipos de experiencias que queremos tener más.

Kristen Quirk es una entrenadora transformadora que ayuda a los profesionales y buscadores espirituales a explorar lo que significa conocerse mejor a sí mismos, amarse más a sí mismos y compartir desde el corazón. Kristen acoge el Ser y hacer ahora podcast y blog, y le apasiona encontrar continuamente formas de conectarse más profundamente con la vida, los seres humanos, los animales y la naturaleza.