James Naismith inventó el baloncesto en 1891 usando un balón de fútbol y dos canastas de melocotón. Hoy en día, el baloncesto es uno de los deportes más populares en todo el mundo que los jugadores de todos los niveles pueden dominar, siempre que conozcan las reglas.

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¿Cuáles son las reglas básicas del baloncesto?

Ya sea que juegues baloncesto en un equipo de la escuela secundaria o en la NBA, las reglas principales del juego siguen siendo las mismas:

  1. Encestar
    2. : El baloncesto tiene un objetivo principal: disparar la pelota a través del aro para marcar un gol de campo. Los jugadores del equipo ofensivo anotan puntos lanzando una pelota de baloncesto al aro de baloncesto del equipo contrario. El equipo defensivo intenta evitar que la ofensiva anote robando el balón, bloqueando tiros, desviando pases y recolectando rebotes de tiros fallidos. Después de que un equipo anota una canasta, el equipo contrario recibe la posesión del balón.
  2. Cinco jugadores por equipo
    3. : Los equipos de baloncesto suelen tener 12 o más jugadores en una misma lista. En general, cinco jugadores pueden jugar en la cancha a la vez, mientras que los otros jugadores se sientan en el banco esperando su oportunidad de ser sustituidos en el juego en lugar de cualquier jugador en la cancha. Los jugadores pueden jugar uno de los cinco principales posiciones en baloncesto : centro, ala-pívot, alero, armador y escolta. Obtenga más información sobre las diferentes posiciones en el baloncesto.
  3. La cancha presenta diferentes componentes
    4. : El baloncesto se juega en una cancha rectangular con un aro de baloncesto de 10 pies de altura en ambos extremos. Las marcas en una cancha de baloncesto incluyen una línea de media cancha que separa cada lado, un pequeño círculo en el centro de la cancha donde el juego comienza con un puntapié inicial, un arco de tres puntos a cada lado de la cancha, un carril de tiros libres a cada lado de la cancha, y una línea de tiros libres (también llamada línea de tiros libres) en la parte superior del carril de tiros libres. Las líneas fuera de límites a lo largo de la cancha se llaman líneas laterales y las líneas fuera de límites a lo largo de los extremos más cortos de la cancha se llaman líneas de base.
  4. Cada juego comienza con un chivatazo
    5. : Cada juego comienza con un puntapié inicial (o salto) en el centro de la cancha. El puntapié inicial es cuando el árbitro lanza la pelota al aire entre dos jugadores contrarios, y el jugador que inclina la pelota hacia sus compañeros gana la primera posesión del juego.
  5. Regate
    6. : Los jugadores mueven la pelota alrededor de la cancha regate o pasando. Un regate legal consiste en golpear continuamente el balón hacia el suelo y hacia atrás con una sola mano a la vez. Los pases más comunes en el baloncesto son el pase de pecho (un pase con las dos manos al nivel del pecho que viaja directamente a las manos de un compañero de equipo) y el pase de rebote (un pase que se hace rebotando la pelota una vez en el suelo antes de que un compañero de equipo la atrape).
  6. Posesión
    7. : Una vez que un jugador toca simultáneamente la pelota de baloncesto con las dos manos (excepto cuando inicialmente obtiene el control del balón), el jugador ya no puede regatear ni moverse con el balón. Las únicas opciones que le quedan al jugador son pasar o disparar la pelota.
  7. El reloj de lanzamiento dicta la infracción
    8. : Un reloj de lanzamiento muestra una cuenta regresiva que dicta la cantidad de tiempo restante antes de que la infracción deba intentar un tiro (también llamado gol de campo). El reloj de lanzamiento se reinicia cuando un jugador anota una canasta o dispara un tiro que toca el aro del aro. El reloj de lanzamiento cuenta atrás desde 24 segundos tanto en la NBA como en la WNBA, 30 segundos en el baloncesto universitario femenino y 35 segundos en el baloncesto universitario masculino. Fuera de los Estados Unidos, las reglas internacionales exigen un reloj de lanzamiento de 24 segundos.
  8. Los juegos varían en duración
    9. : En la Asociación Nacional de Baloncesto, cada juego tiene una duración de 48 minutos, divididos en cuatro períodos de 12 minutos. Hay un breve descanso después del primer y tercer período y un descanso más largo en el medio tiempo. Si el marcador está empatado al final del tiempo reglamentario, habrá un período adicional de cinco minutos para romper el empate. (Si el marcador sigue empatado, los equipos jugarán tantos períodos extra como sea necesario hasta que haya un ganador). Cada equipo tiene un número limitado de tiempos muertos que pueden utilizar para detener el reloj durante todo el juego.
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Cómo funciona la puntuación en el baloncesto

Desde la escuela secundaria hasta la NBA, los jugadores de baloncesto de todos los niveles tienen tres formas principales de puntaje :

  1. Goles de campo
    2. : En baloncesto, un gol de campo se refiere a cualquier canasta que un jugador anota durante el juego normal, desde el interior del arco que designa la línea de tres puntos en la cancha. Un gol de campo estándar se refiere a cualquier tiro reglamentario que un jugador intenta desde dentro de la línea de tres puntos. Los goles de campo pueden tomar la forma de tiros en salto, bandejas, mates y tiros de puerta. Si bien estos tiros varían en dificultad, el número de puntos por golpe sigue siendo el mismo: siempre valen dos puntos.
  2. Goles de campo de tres puntos
    3. : Los goles de campo de tres puntos se conocen mejor como triples. Para anotar tres puntos en un gol de campo, un jugador debe lanzar desde detrás del arco en la cancha conocida como línea de tres puntos sin tocar la línea con el pie. Los árbitros pueden activar una revisión instantánea de una jugada de tres puntos si no pueden determinar si el pie de un jugador estaba en la línea durante el acto de tiroteo . Los oficiales también pueden usar la revisión instantánea para determinar si un jugador debe recibir dos o tres tiros libres por una falta de tiro.
  3. Tiros libres
    4. : Un árbitro concede un tiro libre, o tiro de falta, a un jugador después de que un defensor del equipo contrario comete una falta en el acto de tiro. Un tiro libre es un tiro sin protección realizado desde la línea de tiros libres. Cada tiro libre vale un punto. Cualquier falta personal en la que incurre un jugador durante el acto de tiro resulta en dos o tres tiros libres, dependiendo de si el jugador estaba intentando un gol de campo de dos puntos o un gol de campo de tres puntos cuando ocurrió la falta.
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3 tipos de faltas de baloncesto

Hay tres categorías de faltas, cada una con su propia penalización específica.

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  1. Falta personal
    2. : Se sanciona una falta personal cuando el árbitro es testigo de cualquier tipo de contacto físico ilegal (agarrar, empujar, abofetear, etc.). Si un jugador defensivo comete una falta a un jugador ofensivo cuando no está lanzando, el equipo de ese jugador recibe una jugada de entrada en la línea lateral o de fondo más cercana. Si un jugador ofensivo recibe una falta al lanzar un canasta de dos o tres puntos, el jugador afectado recibe dos o tres tiros libres, respectivamente (aunque si el tiro del jugador infractor entra, el jugador solo recibe un tiro libre). Cuando un jugador defensivo recibe una falta, normalmente se produce un cambio de posesión.
  2. Falta flagrante
    3. : Las faltas flagrantes son consideradas por contacto físico ilegal particularmente violento. La penalización por una falta flagrante son tiros libres para el equipo del jugador infractor, además su equipo mantiene la posesión del balón después de los tiros libres.
  3. Falta técnica
    4. : Una falta técnica se sanciona por violaciones de procedimiento o comportamiento antideportivo que no implica contacto físico, por ejemplo, lenguaje obsceno, gestos obscenos o discusiones excesivas con el árbitro. Los jugadores en la cancha, los jugadores en el banco y los entrenadores pueden cometer una falta técnica. Como sanción por cometer una falta técnica, el árbitro concede al equipo contrario un tiro libre (el equipo puede elegir quién lo lanza) y la posesión del balón.

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Las sanciones por cometer cualquiera de las siguientes violaciones resultan en una pérdida automática o una falta técnica:

  1. De viaje
    2. : También conocido como caminar, viajar es cuando un jugador ofensivo con posesión de la pelota da más de dos pasos después de levantar su bote o si un jugador mueve su pie de pivote del piso una vez que ha dejado de botar.
  2. Que lleva
    3. : Llevar se refiere a cuando un jugador bota el balón con la mano demasiado hacia un lado o por debajo del balón.
  3. Regate doble
    4. : Un regate doble es cuando un jugador regatea, deja de regatear y luego reanuda el regate o cuando un jugador regatea con ambas manos tocando el balón al mismo tiempo.
  4. Goaltending
    5. : Los árbitros sancionarán una infracción de portería cuando un jugador defensivo interfiera con un tiro al hacer contacto con la pelota de baloncesto durante su trayectoria descendente a la canasta o mientras la pelota está por encima, sobre o dentro del aro de la canasta.
  5. Violación de diez segundos
    6. : Una vez que el equipo ofensivo pone la pelota en juego en su propia mitad de la cancha, debe hacer avanzar la pelota sobre la línea de la mitad de la cancha dentro de los 10 segundos, o recibirá esta violación.
  6. Violación de la pista trasera
    7. : Una vez que la infracción cruza la línea de media cancha, ya no puede volver a mover la pelota sobre la línea durante la misma posesión.
  7. Violación del reloj de tiro
    8. : Cuando un jugador atacante falla en intentar un tiro antes de que expire el reloj de lanzamiento, los árbitros sancionarán una violación del reloj de lanzamiento.
  8. Violación de balón retenido
    9. : Una vez que el árbitro hace sonar su silbato durante un pase dentro del campo, el jugador que está dentro del campo debe pasar el balón en juego dentro de los cinco segundos.
  9. Violación de la regla de los tres segundos
    10. : Un jugador atacante no puede permanecer en la línea de tiros libres durante más de tres segundos cuando su equipo posee el balón en la pista delantera. Un jugador defensivo no puede permanecer en la línea de tiros libres por más de tres segundos si no está defendiendo activamente a otro jugador.
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